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[美食] 豆豉酸梅炒凉瓜

2014-4-22 21:23:11 574 0

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丶温柔的谎言 发表于 2014-4-22 21:23:11 |阅读模式 来自: 江苏连云港

丶温柔的谎言 本帖作者

2014-4-22 21:23:11




  • 主料:苦瓜1根
    辅料:香肠2根
    调料:色拉油适量  食盐适量  蒜2瓣  生抽适量  豆豉1小勺  酸梅酱1小勺  黄酒1小勺


    豆豉酸梅炒凉瓜的做法
    1.将香肠斜切成片状
    2.豆豉倒入客家娘酒中浸泡,酸梅酱与生抽混合
    3.凉瓜切成条状,然后撒少许的盐,混合后静置10分钟。之后用清水清洗,沥干待用
    4.开火,锅热后倒入油,待油热后,将豆豉和蒜片倒入,注意沥去娘酒
    5.待蒜片变成焦黄后,倒入凉瓜和香肠翻炒
    6.凉瓜软身后,再加入盐、酸梅酱、和从豆豉中沥出的酿酒,继续翻炒2分钟即可

    烹饪技巧
    1、如果家中没有娘酒,也可以用花雕或料酒代替。但料酒的口味就要稍逊一筹了。
    2、在凉瓜中放盐后清洗,这样可以有效减低凉瓜的苦涩味。也可以通过飞水的做法达到此目的。
    3、豆豉与糖和酒配合,能中和其咸和微臭的特性,使口味更佳。

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