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秋波NO1
发表于 2012-12-12 13:40:47
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来自: 江苏连云港
本帖最后由 秋波NO1 于 2012-12-12 16:24 编辑
【活动内容】: 山东临沂地下画廊滑雪第一季
【活动时间】:12月15号礼拜六
【费 用】:105元包括车费,油费 ,过路费,召集人电话费,保险费,不限时门票费,雪鞋,雪板,衣柜(俩人合用),以及拖牵用费。
【自理费用】:滑雪服30块,可以不租,自己穿的衣服可以替代。中餐,
(为了节省时间,能够有最多时间滑雪,还是自带午餐或者吃快餐为好)。
【个人装备】:最好穿羽绒服,或者冲锋衣,墨镜,围巾,手套,护膝,厚棉袜,糖果零食,跌打药品和其他常用药品。
【交通方式】:包车,45人。
【出发时间】:江苏银行门口集合6:30准时出发,过时不候。
注: 不能超员,除婴儿可以抱着,其他孩子都必须占坐,滑雪的费用孩子与成人同样。
【活动流程】:大约九点半到滑雪场,购票,领滑雪用具十点钟左右进滑雪场,尽情滑雪,滑雪滑累了可以提前出来,免费参观门票价值60元的地下画廊,同时可以自费在地下画廊溶洞里漂流。下午五点结束,回程,晚上九点左右到家。
【报名方式】电话报名。要买保险必须提供以下资料:姓名,电话,身份证。同时要提前订车和买滑雪票,报名人员每人需要缴齐费用105元。报名地点城市经典西侧九阳专卖店电话13851211698冰蓝
报名截至报名满额或者12月14号上午十二点前。
【滑雪注意事项】
①雪靴的夹子一定要扣紧,紧到踝关节有点不会动的程度。这样做,可防止踝关节扭伤。
②雪杖不要套在手腕上,摔倒时可顺势将雪杖扔出。
③屈膝,双脚重心放在前脚掌,用两个滑雪板的内刃滑行,两板板尖间距10公分左右,板尾开到最大,保持姿势,向下滑行。这样可控制滑雪速度。
④感觉不好时主动向侧面滑倒,不要后仰。
⑤能够滑行后,可逐渐感觉双脚用力外蹬,体会犁式刹车。
⑥双板平行向下滑行,当速度加快时迅速打开板尾,刹车;再收回板尾,逐渐下滑,再刹车。
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